Ernährung fürs Herz Wittekindshof bietet kostenlosen Online-Vortrag an

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Kreis Minden-Lübbecke/Kreis Herford (JP). Die Diakonische Stiftung Wittekindshof bietet für ihre Mitarbeitende erneut einen Gesundheitstag an. In diesem Jahr steht das Herz im Mittelpunkt. Kernstücke des Angebots am 6. Mai sind die Gesundheitschecks für Mitarbeitende – Untersuchungen via EKG, Cardio-Check mit Messung der Cholesterinwerte und des Blutdrucks, ein Stress-Pilot, bei dem Herzfrequenz und Herzratenvariabilität per Infrarotclip ermittelt werden, sowie eine physikalische Gefäßtherapie Bemer und eine Defibrillator-Simulation. Doch auch interessierte Bürgerinnen und Bürger sollen vom Gesundheitstag profitieren: Daher bietet der Wittekindshof am Montag, 6. Mai, von 19.30 bis 20.30 Uhr ein Online-Vortrag an, zu dem sich alle Interessierten anmelden können.

 

Der öffentliche Vortrag von Ulrike Mattern, Ernährungsberaterin und Gesundheitsmanagerin von "Aktiv Gesund U.M." aus Enger, findet als Zoom-Videokonferenz statt. Er steht unter dem Motto "Herzerfrischen mit Genuss und Leichtigkeit – Der Einfluss von Ernährung auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit“. "Unser Herz ist das einzige Organ, das wir immer spüren. Im Wechselspiel mit den anderen Organen sorgt es permanent für die Versorgung unsere Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen", erklärt Ulrike Mattern. Der Vortrag gebe Antworten auf die Frage: Welche Lebensmittel erfrischen mein Herz? Eine Anmeldung für den Vortrag am Montag, 6. Mai, erfolgt per E-Mail an bgm(at)wittekindshof.de. Anmeldeschluss ist Mittwoch, 1. Mai. Die zur Anmeldung übermittelten Mail-Adressen und Kontaktdaten werden lediglich zur Versendung des Teilnahme-Links verwendet und anschließend gelöscht. Der Gesundheitstag wird unterstützt von der DAK.